冥想正念指南第一季

冥想正念指南第一季

已完结共8集

冥想正念指南第一季

别名：Headspace 冥想指南
主演：安迪·普迪迪科姆
导演：安迪·普迪迪科姆

年份：2021年
地区：美国
类型：动画
时长：25:0
上映：未知
语言：英语
更新：2026-06-05 22:08:33
集数：8

评分 9.2

冥想正念指南第一季在线播放

共 8 集

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剧情简介

安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。